Bebeğin ek gıdaya geçiş dönemi, 6 ay dolaylarında başlamalıdır. Bebek emzirme veya mama ile beslenmeye devam ederken, yavaş yavaş katı gıdaları almaya başlamalıdır. İlk olarak, bebeklere küçük miktarlarda birkaç öğün katı gıda vermek yeterli olacaktır. Bebeğin sindirim sistemi henüz tam olarak gelişmediği için, yavaş yavaş beslenme alışkanlıklarına alıştırılmalıdır.
Ek gıdaya geçişte, özellikle ilk kez verilen gıdaların herhangi bir alerjik reaksiyon yaratmadığından emin olmak için, yeni bir gıdaya geçmeden önce birkaç gün beklemek gerekmektedir. Böylece, herhangi bir alerjik reaksiyon varsa, hangi gıdanın neden olduğu daha kolay tespit edilebilir.
Ayrıca, bebeğe verilen gıdaların kıvamı da önemlidir. İlk başlarda, bebeğe verilen gıdalar sulu bir kıvama sahip olmalıdır. Bebek yavaş yavaş katı gıdalarla tanıştıkça, gıdaların kıvamı da giderek kalınlaştırılabilir.
Son olarak, bebeğin ek gıdaya geçiş döneminde su içirilmesi de önemlidir. Bebekler, anne sütü veya formüle göre daha fazla susuz kalabilirler, bu nedenle ek gıda alımı arttıkça su tüketimi de arttırılmalıdır. Ancak, bebeğe verilecek suyun steril olduğundan emin olunmalıdır.