ÇİLEK BACAK NEDİR

ÇİLEK BACAK NEDİR

"Çilek bacak" terimi, çoğunlukla kadınların bacaklarında beliren küçük kırmızı noktalara veya sivilcelere verilen popüler bir isimdir. Genellikle bacaklardaki tüylerin köklerinde oluşan gözeneklerin tıkanması sonucu oluşurlar ve kıl köklerinin iltihaplanması veya enfekte olması sonucu görülebilirler.

Çilek bacakları, cildin kuruması, tüylerin sürekli tıraş edilmesi veya epilasyon yapılması, cildin havasız kalan ve nemini kaybetmesine neden olan dar giysilerin giyilmesi gibi faktörlerden kaynaklanabilir.

Çilek bacakların önlenmesi için, bacaklarınızın cildini düzenli olarak nemlendirmek, tüyleri kökünden almak yerine diğer yöntemlerle temizlemek, bol bol su içmek, cildinizi güneş ışınlarından korumak ve dar kıyafetler yerine daha bol ve rahat kıyafetler giymek önerilir. Ayrıca, egzersiz yaparak kan dolaşımınızı artırabilir ve bacaklarınızın daha sağlıklı görünmesine yardımcı olabilirsiniz.